介護従事者の目線で考える シニア・シルバー世代の「これからの暮らし方」

【介護度が上がるにつれて】2022.12.1 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 ありがたいことに現場出動が続いており、なかなか更新できない今日この頃です💦 今回は「ご利用者様に定期的な医療が必要になったので、現在住んでいるケアハウス(一般(自立)型)から別の施設へ引越をしたい」というご依頼でした。 90歳をこえる元気な高齢女性でしたが、腰を圧迫骨折されて、身の回りの事が自分で出来なくなった・・との事でした( ;∀;) <ケアハウス> ケアハウスとは、家庭での生活が難しくなった60歳以上の高齢者が、低料金で食事や洗濯などの介護サービスを受けられる施設です。軽費老人ホームの一種であり、「軽費老人ホームC型」とも呼ばれています。 「一般（自立）型」と「介護型」の2種類があります。身体機能の低下等が認められる方、高齢のため独立して生活するには不安が認められる方(介護認定がなくても)が入所されています。 ●一般（自立）型ケアハウス

【お風呂のカビ取り】2022.11.11 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回のご依頼は、先日登壇させていただいた「お片付けセミナー」を受講された方からのご依頼でした。 「歳を取るとね・・とにかくそうじが出来ないのよ・・」 もちろん、ヘルパーさんが来られているお宅は身の回りの簡易的なおそうじは介護保険適応内でおそうじをしてもらえますが・・ ヘルパーさんが出来ないおそうじ ・ガスコンロやシンクの掃除 ・窓ふき ・冷蔵庫や洗濯機、家具の掃除 ・床のワックス掛け ・草むしりや庭の手入れ ・年末の大掃除 ・風呂のカビ取り おそうじに関しては、この辺りをヘルパーさんにお願いすることは出来ません。 「ついでにやってくれたらいいじゃない」といった声を聞いたことがありますが、範囲外のお願いを聞いていると、本来するべきサービスが時間内に出来なくなったり「あれもこれも」とキリがなくなる事もあります。 逆にしてくれたなら・・それは「奉仕」いわゆ

【介護環境整理】2022.11.4 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回のご依頼は、医療機関の地域連携室におられる「医療ソーシャルワーカー」の方から、患者さんのご自宅の状態が悪く、退院後の生活に介護計画が介入出来るようにするには、まず「自宅の状態を改善して欲しい」とのご依頼でした。 Before↓↓ 医療ソーシャルワーカー <医療ソーシャルワーカーとは> 患者が抱える問題を解決するためにさまざまな支援をする、医療機関に在籍するソーシャルワーカーのことです。 患者やそのご家族が抱えている問題の相談業務に加え、関係機関との調整や連携などを行い、自立した生活や社会復帰を促すことを主な業務としています。 ソーシャルワークを行う際に重要なことは、相談者（患者、ご家族）との信頼関係を築きながら、問題を把握し整理・検討していくことです。 見積りにうかがった際、退院後に担当されるケアマネジャー、理学療法士など、その利用者の方の介護計画に携

【健康寿命をのばすお片付け】2022.11.2 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 現場出動が続いており、すっかり投稿が遅くなってしまいました💦 先日の10月25日(火)、大阪市住之江区老人福祉センター様からのご依頼で、地域の高齢者の方向けにお片付けセミナーで登壇させていただきました。 今回はセンターではなく、南港ポートタウンの会場で出張講座となりました。 総勢20名ほどの方が集まって下さり、中にはわざわざニュートラムを利用してご来場いただいた方もおられました。 この企画は以前、住之江区区役所内で講座を開催させていただいた際の内容をご担当者がご覧になり、直接お声掛けいただいた事がきっかけで実現しました。 「健康寿命をのばすお片付け」 内容は・・ 1.そもそも「片付け」とは？ 　整理整頓・整理収納の意味、整理の重要性 2.家庭で物が多いと起きるリスク 　物が多くなる要因、物が多いと起きる事故とその後の悪影響 3.物を減らすポイ

【思考の健康寿命】2022.10.19 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 昨日の10月18(火)、大阪府吹田市にある吹田市立高齢者生きがい活動センター様からのご依頼で、地域の高齢者の方向けに開催された「ザ・でまえ講座」のうちの第３弾で登壇させていただきました。 この企画は、このセンターの代表者の方が弊社のHPをご覧になり、直接メールいただいた事がきっかけで実現しました。 題して「健康寿命をのばすお片付け」 内容は・・ 1.そもそも「片付け」とは？ 　整理整頓・整理収納の意味、整理の重要性 2.家庭で物が多いと起きるリスク 　物が多くなる要因、物が多いと起きる事故とその後の悪影響 3.物を減らすポイント 　捨てることが目的ではない、仕分けのコツなど 4.適切な物の減らし方、残し方 　まず手を付ける場所や、減らしてはいけない物 5.実際にあった奇跡の話 介護環境を整えた結果起きた奇跡 など、今からやっていただきたい、家族と話し合

【終活超入門講座】2022.10.17 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 先日の10月14日(金)、大阪市住之江区にある地域包括支援センター様からのご依頼で、地域の高齢者の方向けに開催された「終活超入門講座」のうちの第１部「お片付けセミナー」で登壇させていただきました。 この企画はコロナ禍以前から計画されており、3年越しにやっと開催された講座でした！ 私がご提案したセミナーは・・ 題して「大切です！元気なウチからお片付け」 内容は・・ 1.そもそも「片付け」とは？ 整理整頓・整理収納の意味、整理の重要性 2.家庭で物が多いと起きるリスク 物が多くなる要因、物が多いと起きる事故とその後の悪影響 3.物を減らすポイント 捨てることが目的ではない、仕分けのコツなど 4.適切な物の減らし方、残し方 まず手を付ける場所や、減らしてはいけない物 など、今からやっていただきたい「片付け」の重要性をお話ししました。 やはり「片付けせなかんの

【お片付けセミナー】2022.10.5 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 来る10月14日(金)、大阪市住之江区にある地域包括支援センター様からのご依頼で、地域の方が向けにお片付けセミナーで登壇させていただくことになりました。 題して「終活超入門講座」 こちらの地域包括支援センターさんでは、地域の高齢者の方々向けに「介護予防大学」なる企画を立ち上げられ、その一環で今回の「終活」を主軸とした内容で開催することになりました。 ※地域包括支援センターとは 介護・医療・保健・福祉などの側面から高齢者を支える「総合相談窓口」です。 専門知識を持った職員が、高齢者が住み慣れた地域で生活できるように介護サービスや介護予防サービス、保健福祉サービス、日常生活支援などの相談に応じており、介護保険の申請窓口も担っています。 各市町村が設置主体で、自治体から委託され、社会福祉法人や社会福祉協議会、民間企業などが運営しているケースもあり、人口2～3

【高齢者の住環境を考えるセミナー】2022.8.24 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 本日は、住む-ぶ全国協議会所属で奈良県で住むーぶ事業を展開されている川端運輸株式会社さん(アンジュ引越センター)にて、オンラインセミナーを開催させていただきました。 主催は奈良県下の地域包括支援センターさんです。 こちらの地域包括支援センターさんでは、定期的に介護従事者が集まってスキルアップ研修会を開催されているとの事で、その一環でお話しさせていただきました。 現在はコロナ禍もあり、各事業所がオンラインで集い、継続して研修会を開催されているということで、意識の高い介護従事者さんが集まっておられるなという印象でした。 介護従事者様向けのセミナーとなりますので、数字から見る外部環境やそもそも片付けとは？といった理論から、片付けをしない場合のリスク、片付けの具体例、将来を見据えた片付けを考えることの大切さ・・といった内容となりました。 ただ、専

【難病の在宅介護】2022.8.22 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、まさしく「住環境を整える」ご依頼でした。 ご依頼主：娘様(40代) 対象者様：お父様(70代後半) 約5年前、お父様が難病指定のALS(筋萎縮性側索硬化症)を発症されました。 ※ALS(筋萎縮性側索硬化症) 手足・のど・舌の筋肉や呼吸に必要な筋肉がだんだんやせて力がなくなっていく病気。 筋肉そのものの病気ではなく、運動をつかさどる神経だけが障害を受ける結果、脳から 「手足を動かせ」という命令が伝わらなくなることにより、力が弱くなり、筋肉がやせ ていく。その一方で、体の感覚・意識・視力・聴力・内臓機能などはすべて保たれるこ とが特徴。 通常、発症してから5年というと余命を宣告されるかどうかの時期ですが、主治医から「奇跡的」と言われるほど緩やかな進行速度との事で、今回は、「少し呼吸器系に不安が出て来たので、介護ベッドの位置を見直したい」とのご依頼でし

【おそうじ】2022.8.6 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、在宅介護担当のケアマネジャーさんからのご依頼でした。 ご病気によってご自宅で倒れられ、そのまま救急搬送されたご利用者様。 一命は取り留められ、退院に向けてリハビリ・・という状況との事でしたが、ご自宅のお部屋が救急搬送の際に失禁状態に陥り、そのままの状態では退院しても自宅に帰ることができない・・との事でした。 「ご本人が何とか家に帰りたいとおっしゃっているので、私達もそれを叶えてあげたいので」とケアマネさんからご相談をいただき、早速見積りに伺いましたが・・ 汚染状態の為、とても介護従事者(ヘルパーさん)が入れる状態ではありませんでした。 でも、きちんと掃除を行い、介護ベッドが設置出来れば充分在宅で生活できるお部屋の様子に、私も「張り切ってお掃除させていただきます」と快諾。 衛生対策を十分に行って、作業させていただきました。 世の中には「身寄りのない方」とい

みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 やっと。やっとこさ。取得できましたー！！ 昨年５月にクリンネスト２級取得からスタートして約1年と2カ月。 １級であるプロ資格、実技認定試験や講師試験(筆記試験１回落ちた💦)を経て、何とか合格出来ました。 今後は、先輩講師の講座を学んだりしながら、自立して自分の講座が開講出来るように・・ しいては、弊社が所属している(一社)住むーぶ全国協議会の会員各社のみなさまや、地域の介護従事者のみなさま、高齢者の方の住まいに関わる業務に携わっている方々対象に開講していきたいと考えています。 片付けの先には必ずお掃除が待っている・・ これからは高齢者の方々の住まいにおいて、お片付けだけでなく「お掃除」もしっかりと付加価値として喜ばれるサービスにしていきたいと、さらにそのノウハウやテクニックを学べる機会を増やしていきたいと思っています！ でも・・仕事しながら試験勉強・・もう無理ｗｗｗ ☆みやたかみちよ公式サ

【安住を求めて・・】2022.7.6 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 とある「サービス付き高齢者住宅」の管理者の方から「急なんですが、明後日引越したい方がいます」というSOSのご依頼をいただきました。 こちらの管理者の方は受け入れ側の管理者の方です。 ☆サービス付き高齢者住宅☆ サービス付き高齢者向け住宅とは、安否確認や様々な生活支援サービスを受けられるバリアフリー対応の賃貸住宅です。サ高住、サ付きとも呼ばれます。 <特徴> ①比較的介護度が軽い方、自立している方が、自宅で暮らすことが難しくなってきた時の選択肢となることが多い住宅 ②各居室に台所やトイレ、浴室が付いている建物もあり、自由度の高い暮らしができる ③有料老人ホームと大きく違い、サービス付き高齢者向け住宅は賃貸契約になっている 「比較的介護度が軽い」 という事は、ちょっとした身体介護が必要だとしても、ご自身の主張や思考はもちろん、生活スタイルもご自身でしっかり考

【元気なうちから！健康寿命をのばすお片付け】2022.6.21 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、地域の高齢者の方々が定期的に「100歳体操」をされるのに集まっておられるので、その体操の後、セミナーを開催して欲しいという、地域の福祉会館(住道矢田福祉会館：大阪市東住吉区)からのご依頼でした。 ☆100歳体操☆ 「百歳体操」は米国国立老化研究所が推奨する運動プログラムを参考に、高齢者ができる限り要介護状態に陥ることなく、健康でいきいきとした生活を送れるように支援することを目指し、平成14年に高知県高知市で開発された体操です。 いすに腰をかけ、①準備体操・②筋力運動・③整理体操の３つの運動を行い、筋力運動では、０～２.２kgまで11段階に調節可能な重り（１本220ｇで最大10本（２.２kg）まで負荷を増やせる）を手首や足首に巻き付け、いすに座ってゆっくりと手足を動かしていく体操です。 少し早く到着したので、私も途中から参

【組み立て】2022.6.20 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、以前から定期的にお片付けに伺っている際の出来事。 こちらのお宅には、もうかれこれ１年ちょっと継続してお伺いしているので、そろそろ「ゴール」が見えて来た感じですが・・ 先日伺った際、玄関に沢山のダンボールが積まれていました。 「来てくれる日に合わせて、今まで買いたかった収納用品を通販で買ったのー♪組み立てをお願いしたいんだけどー♪」 はい。お任せ下さい。 私とお話しする中でアドバイスさせて頂いた収納用品を、ちゃんとサイズを測って、使用用途も考えた上で購入して下さっていたそうです。 自分では買いに行けないので、通販を利用する・・現代ならではの解決法ですね。 ※ただし、通販のお手軽さにはまって何でも「ポチッ」とし過ぎると、物が増える原因になるので注意も必要です。 「部屋がスッキリしてくると、なんだか運気も良くなって、元気になる気がするねー♪」 なんということ

【健康寿命をのばすお片付けセミナー】2022.6.2 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、地域の老人福祉センター様からのご依頼で、地域のシニア・シルバー世代の方々向けにお片付けセミナーをさせていただくことになりました。 地域の広報誌で募集をかけられたところ、定員の３倍の応募があったとのことで嬉しい限りです！ 当日は「そもそも片付けとは？」「家庭で物が多いと起きるリスク」「物を減らすポイント」「差し迫る災害への備え」という内容でお話しさせていただきます。 応募数からみても、みなさんの関心が大きい内容のようですので、ご期待に添えられるよう頑張ります！ 以前から様々な所で開催しているセミナーや講座を通して、お伝えしていることがあります。 日本は将来、高齢者の方々が増える一方で、かたや「少子高齢化」に伴い高齢者を支援する労働者人口は減る一方です。 という事は、介護施設も減少し、入居したとしても満足のいくサービスを受けて生活出来

【お風呂】2022.5.28 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 お久しぶりの投稿になってしまいました(泣) コロナ禍でお客様のお宅に伺うのがはばかられることもあって、少し自重していた最中、私の妹(40代)が脳血管疾患を患ってしまい、大阪と関東を行き来する生活が続いていましたが、コロナも妹も何とか落ち着いてきた今日この頃・・ 最近では続々と「おそうじ」のご依頼が増えて来ています。 「片付けの先にはおそうじが待っている」現場で、私たちは「ヘルパーさんが出来ないおそうじを承っています」とお話しすると、喜んでご依頼いただいています。 今日はその中でも高齢者の方のお宅で特徴的な事例をご紹介します！ 「お風呂のカビ取り」 このお風呂の何が特徴的かと言うと・・ とにかく広い！ 最近の公営住宅では、1～２Fを高齢者の方が入居しやすいようにバリアフリー仕様にリフォームされています。 玄関からベランダまでフラットになっており、廊下も広く、洗面所

【介護ベッド】 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、以前からお付き合いのある介護事業所のケアマネジャー様からご紹介いただきました。 ご自宅に「親の為の介護ベッドを設置したいので、そのスペースを作る為に片付けをして欲しい」という、息子さんからのご依頼です。 最近、こういった福祉用具、特に「介護ベッド」設置の為の片付けのご依頼が本当に増えています。 介護ベッド設置の決まったルールはありませんが、やはり適切な介護環境を考慮して設置する必要があります。 介護ベッドを設置する為には、概ね「幅1ｍ×長さ2ｍ」程のスペースが必要です。 普通のシングルベッドの大きさとさほど変わりません。 ただし、そのベッドの周囲を介護する人が行き来しやすいよう、余分なスペースも必要になります。 また、標準的なベッドでも総重量が100㎏程になります。 そこへご本人が横になると、プラス体重分の負荷が「床」にかかることになります。 築年数の多いお宅なら、床

【住之江区社会福祉協議会】 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、地域の社会福祉協議会様より、局内の職員様向けに講座のご依頼をいただきました。 業務で高齢者の方に関わる方から、全く高齢者の方との接点がない方など、年齢もキャリアも様々な職員の方々がご参加だということで、職員ご自身やその周囲の方々にとって必要な「これからの暮らし方」などをお話しさせていただきました。 たいていの方々は「片付け」＝「収納」のイメージがあるようですが、その前に行う「整理の重要性」や、ご家庭や職場で物が多いと起きるリスク、防災備蓄に活かせる「整理」など、理論や分析結果に現場での実体験を紐付けてお話させていただくと「分かりやすい」、というご意見をたくさんいただき、講師冥利につきますｗ 社協にはお忙しい職員の方がたくさんおられるので2回に分けての講座で、本日は第１回目。 また来週が楽しみです！ 本日はたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました

みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 今回は、あるご依頼でお庭のお片付けをしました。 道行く方々が「いつも癒されていた」と声を掛けて下さる程、素敵なお庭だったようです。 残念なことに今回は全て撤去することになり・・ みなさん、植木鉢やプランター、土の処分ってどうしたら良いのかご存知でしょうか・・ 大阪市では「少量であって、小さな物(30CM角をこえない物)であれば少しずつ分けて一般ごみに混ぜる事が出来る」とありますが・・ ※プラスチック製品は「容器包装プラスチック」、金属製品は「資源ごみ」など分ける必要のある物もあります 実は自治体によって対応は様々です。 特に「土」や「石」などは収集不可の自治体も少なくありません。 再利用・自然に戻す・農園に相談する・・などの方法が難しい場合は有料で引き取ってくれる業者を紹介する・・ということになります。 これが結構費用がかかるんです💦 「土」だけであれば、平均的に50円/㎏程で引き取ってく

【コロナ禍で出来ること】 みなさん、こんにちは！ くらすむーぶ住環境アドバイザーの、みやたかみちよです。 高齢者の方とそのご家族の「これからの暮らし方」を考える、お片付けのプロです。 新型コロナウィルス オミクロン株の感染急拡大に伴い、各種セミナーやお片付けサービス等々、キャンセルや延期が続いています💦 ただ、こんな時こそ出来ること。 それは・・スキルアーップ！！ｗ という訳で・・ 「お掃除のプロ」試験に合格しましたー♪♪ なぜ「お掃除のプロ」なのか・・ これまで、2000軒近くの高齢者のご家庭と関わる仕事を承ってきました。 その中で、健康寿命にも影響する程「モノが多い」お宅が多く、そういった環境でお暮しの方程、自分の将来設計を立てる事が出来ず、結果、介護保険制度に則って流れるように生涯を終えられる方を多く目の当たりにして来ました。 そういった方々に「自分らしく生きる」為には住環境の改善、いわゆる「片付け」も必要だと促したり、片付けのお手伝いをさせて頂いているうちに、片付けの先には必ず「掃除」が待っている事に気付きました。 当初は「片付けに付加